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| El
resfriado puede prevenirse con medidas higiénicas |
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| Como
no existen vacunas eficaces, las medidas preventivas
deben ser estrictamente higiénicas: |
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Taparse
la boca y la nariz al toser y estornudar ya que, de lo contrario,
la persona enferma puede diseminar directamente una gran cantidad
de virus entre las personas sanas. |
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Evitar
el tabaco. La exposición al humo del tabaco, tanto
de forma activa como pasiva, ejerce también un efecto
irritante sobre las mucosas respiratorias que las hace más
vulnerables, y complica y alarga los procesos infecciosos y
los resfriados. |
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Evitar
permanecer en lugares cerrados y llenos de gente durante
los períodos de epidemia. |
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Evitar
ambientes fríos así como los cambios bruscos
de temperatura. |
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Utilizar
pañuelos de papel ya que, como no se reutilizan,
evitan el contacto permanente con los virus contenidos en las
secreciones nasales. |
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Lavarse
las manos con frecuencia y evitar tocarse los ojos o
la nariz, ya que el virus puede estar en las manos que han
tocado objetos contaminados o bien personas infectadas. |
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En caso de vernos expuestos al virus, nuestro sistema inmunitario deberá combatirlo. Por lo que, cuanto más preparado y reforzado esté, mejor podrá luchar contra el virus y más leves serán los síntomas.
RedoxVita® Protect te ayuda a reforzar tu sistema inmunitario. |
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